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ALLENAMENTO E TECNICA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 
 

 

 

IL LIBRO DEL MESE

 

( Febbraio 2009 ) Il libro elettronico che consiglio per il secondo mese dell' anno è interamente dedicato alla Lotta Gouren, stile francese che si pratica con la giacca. Il testo, pubblicato in lingua inglese è composto da 80 pagine. Il documento elettronico, in formato PDF, occupa circa 100 MB.

Per scaricare (link diretto): Clicca

Per vedere la copertina : Clicca

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   
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